Waar mag je wel/niet slaan tijdens Impact Play? Veilige zones & techniek
Waar mag je wel/niet slaan tijdens Impact Play?
Impact play is een van de meest populaire vormen van BDSM, maar veiligheid staat altijd voorop. Niet elk lichaamsdeel is even geschikt om op te slaan. In dit artikel lees je welke zones veilig zijn, welke je absoluut moet vermijden, en hoe je als dom(me) de juiste zweeptechniek aanleert.
Waar wel slaan?
De één wordt het liefst op de billen geslagen, de ander geeft de voorkeur aan de bovenrug. Zoveel hoofden, zoveel zinnen. Maar welke gebieden zijn nu het veiligst? Aan de achterkant van het lichaam zijn dat er drie, terwijl ook aan de voorkant twee uiterst gevoelige plekken te vinden zijn:
- Billen – goed bedekt met vetweefsel en bevatten geen vitale organen. Waarschijnlijk het veiligste gebied om te slaan, maar opletten blijft geboden omdat er enkele gevoelige gebieden in de buurt liggen.
- Dijen – goed bedekt met vetweefsel en bevatten geen vitale organen. De binnenkant van de dijen is bijzonder gevoelig, evenals de plaats waar de billen in de dijen overgaan.
- Bovenrug – weinig vetweefsel, maar een dikke laag spieren over ribben zorgt voor bescherming van het inwendige. Wees voorzichtig met niet-flexibel slagmateriaal om beschadigingen aan de schouderbladen te voorkomen.
- Borst(en) – bij mannelijke subs zorgen spieren over ribben voor bescherming. Bij vrouwelijke subs is doorgaans meer vetweefsel aanwezig. Rond de tepels bevinden zich veel zenuwuiteinden die al bij geringe prikkeling reageren.
- Geslachtsdelen – slaan op penis of vagina kan, mits het met beleid gebeurt.
Waar niet slaan?
Plekken op het lichaam die je tijdens het slaan beter kunt vermijden, laten zich samenvatten in een vuistregel: plekken waar botten of vitale organen dicht onder de huid liggen zonder bescherming van dik spierweefsel, zijn off limits. Concreet zijn dat:
- Wervelkolom – de gehele wervelkolom, van stuitbeentje net boven de bilspleet tot aan de nek, moet je vermijden. De wervelkolom ligt dicht onder de huid en beschadiging kan grote gevolgen hebben.
- Hoofd, nek en schouders – weinig vet- en spierweefsel. Wie wel eens een sleutelbeen gebroken heeft, kan inschatten waarom het beter is om daar – zeker met zware zwepen – vandaan te blijven.
- Gewrichten – net zoals het niet slim is om bij bondage knopen druk te laten uitoefenen op polsen, knieën en enkels, is het niet slim om gewrichten te belasten door erop te slaan. Ook de bovenkant van handen en voeten is te vermijden.
- Zijkant onderrug – aan weerszijden van de onderrug, net boven de heupen, liggen de nieren. Die worden slechts beschermd door een dunne laag spierweefsel. Uiterst voorzichtig hier.
- Buik – in de buikholte bevinden zich allerlei organen die essentieel zijn voor het functioneren van een lichaam. Sommigen raden het slaan op de buik ten sterkste af, anderen houden het bij 'doe voorzichtig'.
Zweeptechniek: oefenen, oefenen, oefenen
Je hebt een zweep in huis gehaald, je weet welk eind het handvat is en je hebt het bovenstaande gelezen… maar je mist nog één heel belangrijk iets: controle. Niet over je sub, maar over je zweep. De enige manier om die controle te krijgen is: oefenen, oefenen, oefenen en nog eens oefenen.
Een handig oefenmiddel is een zacht kussen. Doordat het kussen indeukt als je slaat, kun je na elke slag controleren of je slag is neergekomen waar je mikte. Een kussenhoes van velours of fluweel is ideaal: strijk het velours glad voor je begint en leg het kussen zodanig neer dat je tegen de vleug van het velours in slaat. Het velours vertelt je na elke slag of, waar en hoe je het kussen hebt geraakt.
Je kunt het kussen neerleggen op de hoogte waarop je een sub zou slaan: plat op bed, op een lage stoel of bank, of tegen de rugleuning van een stoel. Ophangen aan een waslijn of tegen de muur zijn andere opties als je een rechtopstaande sub in gedachten hebt.
Door te oefenen ontdek je: hoe groot de afstand tussen jou en je doel moet zijn, welke armbeweging zorgt dat de zweep een mooie boog beschrijft, en welke sta-houding voor jou het comfortabelst is. Voel je een vervelende spanning in je onderrug? Dan sta je waarschijnlijk te ver van je doel en kun je een stapje naar voren doen.
Forehand en backhand slag
Forehand: Hou de zweep losjes vast en laat je arm ontspannen langs je zij hangen, palm naar je bovenbeen. Terwijl je je arm omhoog zwaait, draait de palm. Op het moment dat je hand boven/achter je schouder is, is de palm naar het plafond gekeerd. Maak dan een soepele boog – op het moment dat je arm gestrekt is, maakt de zweep contact met je doel, en de palm wijst naar de grond.
Backhand: Houd je arm gebogen voor je, elleboog iets naar buiten, hand ter hoogte van je hart. De rug van je hand is naar jou toe gekeerd, de palm naar je doel, de zweepstrengen hangen onder je hand. Laat je onderarm een cirkel maken richting je doel, terwijl je je hand draait zodat de zweep over je hand mee draait. Op het moment van contact is je handpalm naar jou toe gedraaid.
Wanneer je zowel forehand als backhand onder de knie hebt, kun je 'achtjes' gaan slaan: begin met een forehand slag schuin voor jezelf langs naar beneden, gevolgd door een backhand slag, en herhaal. Luister naar je eigen lichaam – spierpijn na het oefenen is normaal. Bouw rustig op en overdrijf niet.
Het 'echte' werk: van kussen naar sub
Wanneer je de arm- en polsbewegingen onder de knie hebt en je slagen dáár belanden waar jij ze in gedachten had, kun je eraan denken om je zweepkunst op een mens los te laten. Iemand heeft genoeg vertrouwen in jou om zich door jou te laten slaan – dat vraagt van jou dat je zorgvuldig, voorzichtig en liefdevol handelt.
Overweeg de eerste keer niet in een BDSM-spel te laten plaatsvinden, maar een apart oefenmoment te beleggen. Vraag je sub om feedback, zodat je ontdekt wat je goed en fout doet.
Warming up is essentieel. Begin altijd met tamelijk lichte slagen. Na een paar minuten zie je de huid lichtroze kleuren – de bloedcirculatie intensiveert en de huid wordt letterlijk warm. Dat is het teken dat je iets harder kunt gaan of je aandacht naar een andere plek kunt verleggen.
Varieer met de hardheid van je slagen en de plekken waarop je slaat. Sla je onregelmatig en op telkens een andere plek, dan blijft je sub alert. Sla je regelmatig en symmetrisch, dan ontspant je sub en gaat mee op de cadans. Wissel zweepslagen af met strelingen – met de zweep zelf of met een plumeau. Gebruik je fantasie, en bovenal: luister naar je sub.
Ontdek ons aanbod impact play speelgoed
Klaar om te starten of je collectie uit te breiden? Bekijk ons uitgebreide aanbod:
